[REVIEW] TOP 3 &#8211; Giảm cân bằng Yến Mạch hiệu quả nhất 2020? Cách ăn hiệu quả?

5/2. Yến mạch giảm cân ăn liền Granola

Đây là một loại yến mạch có thể ăn liền mà mình review giảm cân bằng yến mạch để chị em tham khảo nhé, điểm nổi bật của loại yến mạch này là chị em có thể mở bì và ăn lun nhé.

Điều này phù hợp với chị em không có nhiều thời gian để chế biến nhưng vẫn mong muốn giảm cân lấy lại vóc dáng thon thả.

Hiện nay, mình cũng có mua để dùng phòng những lúc không có thời gian chế biến. Khi mở bì ra mình thấy yến mạch Granola này có mùi vị thơm của mật ong, hạnh nhân.

Ăn thử mình thấy có cảm giác ngọt thanh của mật ong (không quá ngọt như đường) và vị hạnh nhân rất ngon mà không cảm thấy quá béo, nhai vào thấy ron ron rất thích nhé chị em. Qua tìm hiểu, mình thấy hạnh nhân kết hợp với mật ong giúp giảm cân rất hiệu quả.

Sau hơn 1 tháng sử dụng yến mạch Granola và yến mạch Quaker Oats mình giảm được gần 2 kg mà không cần phải nhịn bữa như trước các chị nhé!

Không chỉ mình thích hương vị của loại yến mạch này mà bọn trẻ nhà mình cũng chuyển sang ăn Granola thay bim bim hết rồi.

Đánh giá Yến mạch ăn liền Granola

Ưu điểm

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ Mỹ.
Rất tiện lợi cho chị em không có thời gian chế biến.
Lượng lớn chất xơ giúp giảm cân nhanh, không bị đói.
Không cần kết hợp thêm với các loại thực phẩm, hoa quả khác.
Vị ngọt thanh của mật ong và ăn ron ron hanh nhân lôi cuốn vị giác.
Có thể dùng thay cơm.

Hạn chế

Chưa có đánh giá.

ĐÁNH GIÁ THỰC TẾ

==> So sánh giá tốt:

5/3. Yến Mạch Giảm Cân Úc Tươi

Qua chia sẻ của một số chị em đã dùng, mình xin review yến mạch giảm cân Úc tươi chị em cùng xem nhé!

Sau khi đọc thành phần mình thấy yến mạch giảm cân đến từ úc na ná so với 2 loại yến mạch nêu trên, cũng chứa nhiều chất xơ, ít béo, nhiều calo, hỗ trợ cho chị em lấy lại vóc dáng thon gọn.

Yến mạch này cũng có thể dùng thay cơm nhé chị em.

Về hương vị, loại yến mạch Úc này đúng chuẩn 100% nguyên chất luôn, không lẫn bất kỳ tạp chất nào. Chính vì vậy chị em có thể ăn hay đắp mặt, các nàng có thể thấy một mùi hương rất tự nhiên, rất nhẹ như hương cỏ sớm mai vậy.

Mình còn thường kết hợp với nhiều món vặt ưa thích khác như sữa chua, dâu tây, sữa tươi, trái cây khô,…

Đánh giá Yến mạch giảm cân Úc

Ưu điểm

Hạn chế

Chưa có đánh giá.

ĐÁNH GIÁ THỰC TẾ

==> So sánh giá tốt:

6. Hướng dẫn cách ăn yến mạch giảm cân hiệu quả

Review giảm cân bằng yến mạch là loại thực phẩm mà chị em dễ dàng chế biến các món ăn khác nhau, giúp giảm cân hiệu quả!

Yến mạch chế biến nhiều món như Cháo, Sữa chua... — Yến mạch chế biến nhiều món như Cháo, Sữa chua…

Thông thường và dễ làm nhất đó là nấu cháo yến mạch. Các bạn có thể dùng yến mạch nguyên hạt, dẹt hoặc cán vỡ,…
Cháo nguyên chất yến mạch có thế khó ăn nên các bạn có thể kết hợp với một số các loại thực phẩm khác theo sở thích của mình như: tôm, rau củ, sữa tươi,…Nhưng không nên kết hợp với các loại thực phẩm nhiều chất béo.
Chị em nào khéo tay hơn có thể làm bánh yến mạch để giảm cân với các nguyên liệu: Yến mạch cán mỏng, 1 thìa muối, 1 lát bơ thực vật, nước ấm, bột mỳ đa dụng: Dùng để lót khi cán bánh.
Mình cũng thường làm bánh ăn, cả lũ trẻ nhà mình cũng chén nhiệt tình lắm.
Hoặc lười các bạn có thể úp mì tôm, trộn cùng với sữa tươi với những loại yến mạch không mất nhiều thời gian để nấu.
Tóm lại, có nhiều cách ăn yến mạch giảm cân hiệu quả, các bạn hãy lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với mình mà lại mang lại hiệu quả như mong muốn nhé!

7. Yến mạch giảm cân giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Bột yến mạch hiện nay được bán giao động từ 115.000đ -170.000đ tùy thuộc vào từng loại. Đây cũng là mức giá khá ổn đối với nhiều nàng có nhu cầu giảm cân làm đẹp.

Bản thân mình thường mua trên các trang thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki,…để so sánh giá cũng như hưởng chính sách ưu đãi giảm giá hay free Ship

Các nàng cũng không cần quá lo lắng về vấn đề hàng giả, hàng nhái bởi các shop trên trang đều có những phản hồi công khai từ những người mua trước.

Sau đây là một số cửa hàng uy tín mà mình đã mua nhiều lần nhé!

==> So sánh giá tốt: